В интервью "Радио 1" врач напомнил, что белок обладает ядовитой активности. Во время излишнего потребления мяса азотные основания разлагаются в организме, что приводит к интоксикации. Переедание может спровоцировать появление лишних килограммов, напомнила Григорьян в интервью RT.
Врач советует с шашлыком есть салаты из овощей. Они оказывают положительное действие на пищеварительную систему и устраняют тяжесть в желудке. Также овощи ускоряют процесс пищеварения. Также Григорьян напомнила, что лучше сделать выбор в пользу курицы или индейки, поскольку мясо птицы менее жирное.
А вот запивать шашлык лучше всего водой, а соков и алкогольных напитков лучше отказаться, поскольку пищеварительной системе и так приходиться переносить большую нагрузку.
Свежие комментарии