Эксперты WeChat перечислили самые полезные продукты для почек

Почки останутся здоровыми, если регулярно употреблять

некоторые фрукты, заявили эксперты китайского портала WeChat.

Желающим оздоровить почки рекомендовали включить в рацион

снежную грушу. Регулярное употребление этого фрукта облегчает мочеиспускание и

дефекацию, устраняя воспаления. Специалисты отметили, что наиболее полезным

окажется свежий грушевый сок.

Эксперты также обратили внимание на богатые калием и

витамином В бананы. Однако на этот фрукт не советуют налегать людям, страдающим

воспалением почек. Полезным для работы этого органа окажется и киви.

Его сок

богат витамином С, который улучшает циркуляцию крови, помогает устранять

усталость и очищает почки от токсинов. Отмечается, что неспелый киви быстро

дозреет, если положить его рядом с бананами.