Какие супы лучше убрать из своего рациона пожилым людям, рассказала врач превентивной медицины Мадина Мусичова.
Некоторые жидкие блюда крайне негативно влияют на здоровье человека. Пожилым людям стоит избегать наваристых, жирных и многокомпонентных супов, отметила Мадина Мусичова в интервью для портала «А теперь внимание!
».Прежде всего нужно отказаться от солянки. Это жирное и острое блюдо способствует развитию атеросклероза, предупредила Мадина Мусичова. Не менее вреден и грибной суп. В нем содержится много белка, который тяжело усваивается в организме пожилых людей.
Также врач призвала отказаться от любимой многими окрошками. Злоупотребление этим холодным супом грозит вздутием живота из-за плохой сочетаемости ингредиентов, включая квас, резюмировала врач.
Свежие комментарии