Назван лучший весенний продукт для укрепления иммунитета

Специалисты назвали овощ, который весной укрепляет иммунитет и помогает кишечнику лучше, чем многие лекарства, передает портал Akcenty.com.ua.

Этим продуктом оказалась спаржа. Она ценилась еще во времена древнего Египта, Греции и Рима. Овощ считался деликатесом, и его целительные свойства отмечали издавна.

В особенности речь идет о молодых побегах.

Полезные свойства спаржи, известные с древних времен, недавно были подтверждены научными исследованиями. Медицинский журнал Medical Express рассказал, что овощ можно считать лучшим весенним продуктом для поддержания здоровья кишечника.

Ранее в «НьюИнформ»: диетолог Марият Мухина рассказала о пользе овощей при компульсивном переедании. При этом стоит контролировать употребление данных продуктов из-за того, что многие из них имеют отрицательную калорийность. Некоторые из них способны вызывать упадок сил и нехватку жизненной энергии, подчеркнула эксперт.

Читайте также: американский ученый Ван Дун заявил, что овощи и фрукты могут увеличить продолжительность жизни.