Телеведущая и титулованная спортсменка Ляйсан Утяшева прошла
долгий и тяжелый путь к стройному телу. На нем, как оказалось, даже были
попытки стать веганом.
После рождения первой дочери телеведущая поправилась на 18
килограммов. Беременность сыном и вовсе ударила по ней лишними 32 килограммами.
Тогда Утяшева решила пересмотреть свое питание и попробовала стать веганом.
«Однажды я решила, что веган, и узнала, какая анемия "прекрасная" вещь... Получается, что человек все-таки хищник, а я думала, что я
птичка», — поделилась она.
После неудачного опыта телеведущей все же удалось выстроить
идеальный рацион. Теперь в него входят полезные продукты, а вот молочка и
фастфуд исключены. Сладости же Ляйсан разрешает себе лишь раз в две недели.
Свежие комментарии